hoepelen

Overgangoverschrijdende handelingen zoals hoepelen zijn hard nodig in het kader van niet boven de 70, en dan heb ik het niet over de leeftijd..

En hoepelen is goed te doen, als je de relaxte versie hebt, en die heb ik. Hoe groter en hoe zwaarder hoe makkelijker ( bij hoepels dus)

10 minuten per dag en een wespentaille is on his way. Vol overgave sta ik als een hysterische lantaarnpaal mijn overdadig gevulde lichaam te work-outen. Net voordat mijn avondeten via de ingang erweer uit wil, besluit ik te stoppen. Morgen nog maar eens proberen zonder gevulde maag.

Jammer dat ik na een dag of drie compleet zonder hoepeldrang kom te zitten godzijdank, de zon schijnt! Snel in de ruggelingsestand op het strandbedje, dat houd ik met gemak een stuk langer vol dan 10 minuten.